کمبود این ویتامین در بدن باعث بی خوابی می شود

جولای, 2025 اخبار اقتصادی








ایسنا :



کمبود ویتامین‌ B۱۲ در بدن عوارض زیادی می‌تواند به همراه داشته باشد.

کمبود این ویتامین در بدن باعث بی خوابی می شود

کمبود ویتامین B۱۲ که سال‌ها ادامه داشته باشد، تشدید می‌شود و می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند.

از دست دادن حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی، بی‌خوابی، اختلال در نعوظ حتی مشکلات روده و کنترل مثانه از دیگر عوارض کمبود طولانی مدت B۱۲ است.

بسیاری از این عوارض در صورت تشخیص سریع و درمان می‌تواند معکوس شود.